Der Körper muss gut versorgt sein
Unser Körper ist ein komplexes System. Es benötigt viele unterschiedliche Stoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, um all seine Funktionen zu erfüllen. Dabei kommt es nicht nur darauf an, dass wir von diesen Vitalstoffen ausreichende Mengen zu uns nehmen. Auch die Kombination dieser Stoffe und ihr Verhältnis zueinander sind von großer Bedeutung. Hier setzt meine Beratung zu Ernährungsfragen an.
Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren
Weil diese Zusammenhänge so vielfältig sind, empfehle ich sehr gern die Vitalstoffanalyse. Sie gibt uns Informationen zu verschiedenen Aspekten der Versorgung unseres Körpers. Zunächst einmal liefert sie uns mit dem Fettsäureprofil wertvolles Wissen über die Konzentration von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Deren Verhältnis zueinander kann für die Gesundheit wichtig sein.
Aspekte der Vitalstoffanalyse
Weitere Aspekte der Vitalstoffanalyse sind die Bewertung der Antioxidantien, die gegen freie Radikale wirken und so Schäden an den Zellen verhindern sollen, die Beurteilung der Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen sowie die Messung von Entzündungsmarkern im Blut, die auf entzündliche Prozesse hinweisen können.
Ganzheitliche Labordiagnostik
Um ein möglichst umfassendes Bild Ihres Versorgungsstatus zu gewinnen, lege ich Ihnen die ganzheitliche Labordiagnostik ans Herz. Dabei geht es nicht nur darum, alle wichtigen Werte zu erfassen, sondern aus unterschiedlichen Untersuchungen gewonnene Werte auch vor dem Hintergrund Ihrer Lebensweise und Ihrer gesundheitlichen Geschichte einzuordnen und zu verstehen. So können Früherkennung und Prävention eine besondere Qualität gewinnen.
Gesunde Ernährung
Auf der Grundlage dieser Informationen ist es mir möglich, Ihnen individuelle Empfehlungen für Ihre Ernährung zu geben, die weit über allgemeine Informationen hinausgehen. Gemeinsam schauen wir genau hin, welchen Bedarf an Fettsäuren, Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen Ihr Körper hat und wie Sie diesen Bedarf durch Ihre Ernährung am besten decken können. Ist dieser Bedarf durch eine ausgewogene Ernährung nicht oder nur schwierig zu decken, gebe ich Ihnen gern weitere Empfehlungen zur ausreichenden Versorgung mit diesen Vitalstoffen.
Gewichtsmanagement
Die Informationen, die Sie aus der Vitalstoffanalyse gewinnen, sind auch sehr wertvoll, wenn es um Ihr persönliches Gewichtsmanagement geht. Denn auch wenn Sie abnehmen möchten, sollte dies ja auf gesunde Art geschehen. Was bedeutet, dass Sie Ihre Versorgung mit Vitalstoffen immer im Blick behalten sollten.
Ich bin gern für Sie da!
Bitte kommen Sie gern mit allen Fragen rund um Ihre Versorgung mit Vitalstoffen auf mich zu. Ich berate Sie umfassend. Denn Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen! Telefonisch erreichen Sie mich aus Deutschland unter der 0049 174 9140487 und aus der Schweiz unter der 0041 79 9407666. Senden Sie mir auch gern eine Nachricht. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!